Terapia Grupal
¿En qué consiste?
La terapia grupal está pensada para que exista una interrelación respetuosa entre los miembros del grupo. Estas interrelaciones favorecen la comunicación, autenticidad y cercanía de cada persona consigo misma y con los demás.
El grupo terapéutico es muy poderoso ya que es capaz de hacer que las defensas individuales se reduzcan y poder así descubrir la verdadera realidad de cada persona. Por otro lado, facilita un proceso de transformación, no solo en las actitudes personales, sino también en las conductas convirtiendo éstas en más fluidas, flexibles y verdaderas.
Un concepto sanador dentro de la Psicoterapia en grupo es la de “Cohesión Grupal”. La cohesión del grupo es el resultado de las fuerzas de atracción que actúan sobre los miembros de éste y que hace que los mantenga unidos.
Durante muchos años, muchos expertos de la terapia psicológica y psicoterapéutica han comprobado cómo la fuerza del grupo beneficia a los individuos en aspectos como la autoestima, regulación emocional, etc. Llegar a un espacio grupal sintiendo que no se está solo ante una situación determinada es muy reconfortante, y si además éste está acompañado por una profesional que sostiene y guía los pasos del grupo la satisfacción y tranquilidad es mayor.
Las temáticas de cada grupo dependen de la necesidad detectada por los profesionales del centro y/o las demandas de los interesados. Pueden ir desde grupos terapéuticos para abordar el miedo a la muerte y los procesos de duelo ante pérdidas de seres queridos, como grupos de adolescentes o familiares con dificultades en la convivencia con éstos, grupos para trabajar el manejo de ansiedad, etc.
A tener en cuenta
El espacio grupal cumple unos requisitos indispensables para el buen desarrollo de la terapia y por el bien de todos sus participantes. Ha de ser un espacio donde reine el respeto, apoyo mutuo, intimidad y confianza, ya que allí una máxima es preservar la confidencialidad.
Reservar Cita
Para reservar una primera cita conmigo, ponte en contacto haciendo click en el botón debajo.
